食欲が 戻り始めて 安心かと思ったのも束の間、 また 急に 体調を 崩してしまいました。 今週は １０月 最後の週。 インディアンサマーもあり、 久しぶりに 暖かさが 戻ったのも ほんの３日くらいで 今朝は 外を見ると 屋根や芝生に 霜が降りています。
水曜日の夜夕食後テレビを見た後、ソファーでスマホをいじっていたら急に目の焦点が合わなくなってきました。実はこれは初めての感覚ではなくて、高校生の頃２度、社会人１年目の頃に１度（この時も１０月でした！）経験したあの嫌な症状です。
毎回、目の焦点が合わなくなることから始まり、手先が普通じゃない痺れ方をし始め感覚がなくなっていく感じ。そして片方の目の奥の方に激しい頭痛が起きます。今までは、この後嘔吐というパターンでしたが、今回はすぐに寝れる状態だったのですぐに横になり水を飲んで安静に過ごしました。高校生で２度もあったので、当時祖父に市民病院に連れて行ってもらい脳の検査をしましたが異常はありませんでした。恐らく「熱中症」じゃないかな？と私は思っています（分からんけど！）。なのでクーラーもつけて体を冷やして休みました。翌朝、目の焦点が回復し、手のしびれはなくなっていました。毎回なのですがこのパターンの頭痛は２日ほどは長引きます。これで落ち着いたかと思ったら。。。
木曜日の夜、夜ご飯を作っている時間帯にまた目の焦点が合わなくなってきました。そのまま何とか夕飯を作って、彼と食べている時にまた指先が昨日みたいに痺れ始めました。そして昨日は右目でしたが、今日は左目の奥がジンジン痛くなってきました。昨日よりも体が辛く、コロナの時にも飲んだ妊婦さんでも大丈夫らしい痛み止めを苦渋の選択で１錠飲んで、ちょっと寝て、ささっとシャワー浴びて寝ました。お昼寝も併せて、１０時間以上は寝ました。でもこれを書いている今も寝ていいならまだすぐに寝れそう。
疲れてるのかな？でも言うほどたくさん動いてないし、でも妊娠中だから気づかないうちに体力消費してるのかな？最近喉が今まで以上に凄く乾くから、寝る前も飲んじゃうので、夜中にトイレに起きるからそれかな？妊婦さんは熱中症になりやすいんだとか。だから水分補給を我慢するわけにはいかないし、かといってトイレを我慢するわけにはいきません。
まだ私は妊娠15週目（４カ月目の最後の週）ですが、オフィスで通勤しながら妊娠初期を迎えている・いた女性たちは本当に大変だったんだろうなと、頭もあがりません。私は家で少し働いているくらいなので、妊娠してから朝はゆっくり目に変えて、お昼寝もしたいときに３０分くらいして、トイレも気兼ねなくいきたいときに行ってストレスフリーな妊娠生活を送っています。これでもたまに体が辛いのに…新卒で働いていた時に妊婦さんだった先輩、今思うと東京の通勤ラッシュで朝から潰されて、大変だったんだろうな。
今夜熱中症が再発しないように、お水たくさん飲んで、部屋が南側だから暑くなったらカーテンでちゃんと調節しようと思います。今のところ嘔吐はないのでそれが不幸中の幸いです。
症状が落ち着き、でも長時間スマホを見ているとまた目がおかしくなりそうなので使用を控え目にしています。
先週、早く報告したくてごはんに誘ってみた彼のパパママ。結局失敗に終わりましたので今週もトライしました。でも案の定パパは忙しくて来れませんでした。なのでママだけ来てくれてママの好きなカレーと私がりんごのロールケーキ🍎を作ったのでそれもデザートにみんなでゲームをしたり楽しく過ごしました。カナダの市販のケーキは甘すぎて食べる気にならないので日本みたいなケーキが食べたけりゃそれも1から自分で作るのが我々海外組の性です。ケーキ、ママにも好評でした😍私も日本の優しい甘さのケーキが大好きだから、頼れるは自分。こっちに来てなんでも作るようになりました。だって売ってないんだもん！！
そして冷凍庫パンパンなので翌日は久しぶりにステーキ！私は妊婦なので今までみたいなミディアムレア？(まだ中が赤いやつ)はダメなので私の分を先に焼き始め、彼の分はいつも通りママに教わったステーキの焼き方レシピで作りました。
ちょっと前まで食べたくなかったお肉🍖も食欲が戻ってきて食べれるようになりました😊明日は産婦人科の予約の日です。トリソミー21(染色体異常、ダウン症など)の結果が分かるはずです。異常ありませんように。
妊娠15週最終日、産婦人科に行ってきました。今日はハロウィンなので、初めて対面した(前回はコロナで電話対応でした)産婦人科の先生は101匹わんちゃんの悪い女の人、クルエラの仮装をしていました😊初対面で髪の毛が黒と白のツートンで毛皮を着ていたので、これが先生の本来の姿か悩みましたが、診察の最後にコスチュームに触れ、やはりコスチュームでした。前回するはずだった子宮の検査をして、赤ちゃんの心臓音を聞いて、この前の目の焦点が合わなくなって手がしびれて片方の目の奥に頭痛が出る症状の説明をしました。私は何度かこの症状にあった事があるので、ホルモンバランスが変わって来ている妊娠中の今起きやすいみたいです。私の場合、何度も起きているからそういう体質とのこと。熱中症とは言われませんでした。その症状が起きて、Acetaminophen(Tylenolの成分)の薬を飲んだと伝えたら、’Vous avez fait un bon choix.'(いい選択をしましたね！)と言われたので、妊婦でもやはり大丈夫みたいです。(責任は負いかねます)
そして、この前終わったばかりの２回目の採血の結果がまだ先生に届いていなかったので染色体異常については分かりませんでした。先生に異常があったときだけ連絡をお願いしました。頼りのないのは良い知らせということで。
1回目の採血の結果から、私は鉄分が不足しているとのことで、新たな処方箋を出してもらいました。ついでに、まだかかりつけ医が私はいないので、先生に喘息の薬の処方箋も出してもらいました。
先に妊婦だった友達が教えてくれたケベック政府による子育て本。存在は知ってたので貰えますか？と聞いたらオンラインで頼まなきゃいけないみたいです😅その代わり、2018年版の英語版がクリニックに残ってたのでこれでよければということで貰ってきました。コロナ関連は変わってるのかなと、思いますが基本的な赤ちゃんの育て方、妊婦の過ごし方などはそこまで変わってないと思うので最新版が来るまでこれで勉強します。次産婦人科に行くのは12月です🎄
赤ちゃんの心臓音を彼と聞いて、幸せな気持ちになりました💓
これが美味しくて止まらない😋
