眠れなくなってきた とタイトルに書いた 妊娠 ２８週目 以降、 夜中 寝てるときに 脚や お尻に 重さが 掛かって 毎晩 痛いです。 クッションを 脚に 挟んでも 効果が あるのか わかりません。 なので 夜中に 一回 トイレに 起きて 少しでもお腹の重さを軽減するようにすることが最近の夜中の日課になっています。トイレまで体を起こして歩くことが少しリフレッシュになったりもします。そしていいニュース！先週から逆流性食道炎の薬をもらって毎晩寝る直前に服用しているので、寝る直前の胸やけの悩みは完全に解決しました！
遂に３月に入り、あと約１か月半。赤ちゃんに会えるがすごく楽しみですが、同時に出産が怖いです。どれくらい痛いのかな？ケベックでは普通の病院でどんな分娩方法を選んでもお金が掛からないので無痛分娩希望ですがうまく麻酔が効いてくれるのかなど心配です。陣痛や出産なんて未知の痛みだからなおさら怖いです！！でもその１日を乗り越えたらお寿司が食べれます。赤ちゃんを生んだ後、お寿司を買ってきてと彼にリクエストしてあります。今月は私の誕生日ですが、誕生日にはまだ妊婦なのでお寿司が食べられないので、その誕生日のお寿司分を出産直後に持ち越しするようにお願いしました。だから私の誕生日当日は何も要りません！
今週は、IKEAで赤ちゃんの部屋の服をしまう引き出しを購入しました。オンラインで購入しモントリオールまでパパとママが取りに行ってきてくれました。平日だったんですが早速受け取ってから彼が一生懸命組み立てをしてくれ、２晩で完成しました！
私がすると複雑なのでもっと時間が掛かりそうです！多少私も組み立てに参加しました！
赤ちゃんのベッドと同じように、ダークグレイを選びました。これもベッドと同様始めは白を考えていましたが、白は人気過ぎてオンラインでなかなか注文できない点と、この間お見せしたように赤ちゃんの部屋の壁のデザインがパステル調なので、ダークグレイでも似合う気がしたのでこれにしました。Pinterestで部屋のイメージを探しましたがどれも白いやつばかり。なのでブログを私自身書いてるのもあって、自分が新しいのを試してみてもいいか！とも思えたのもあります。
今は赤ちゃんの部屋にツインベッドが置いてあって、赤ちゃんが誕生してから日本から来てくれる私の両親用に置いてあります。私の両親が日本に帰ったら写真右に若干写ってるベッドは取り払って、この引き出しをベッドがある所の壁側に移動します。今は仮でベッドと壁の間ぎりぎりに入りました！（そこは彼がちゃんと計算済みでこれを選んだそうです）
追追、引き出しの取っ手の部分を可愛いのが見つかったら替えてもいいかなと思っていますがまずは買ったままの状態で使います。この上で夜は赤ちゃんのオムツ替えもします。結構大きめの引き出しなので、大量にある赤ちゃんの衣類もたくさん入りそうです😀
この色にして良かったです！お気に入り😍ダークグレーはパステルのピンクともよく合うので、また時間がある時に服をしまったり、飾り付けしたりするのが楽しみです！
ベビーシャワーも終わり、赤ちゃんを迎える準備で足りないものを少しAmazonで購入しました！こういう小さなものを購入するのも直ぐに１万円なんて飛んで行っちゃうから、ベビーシャワーで貰えたものや友達に借りれたものは本当にありがたいです！
今回購入したのは大きく分けて４点。ベビーベッドのおねしょカバー（竹素材）２枚セットと、子供用ハンガー計２０本（ピンクとアイボリー）と、電動爪やすりと、ガーゼの小さめのタオル１２枚セットです。
ガーゼが凄くかわいい😍４種類それぞれ３枚ずつあります。これで沐浴したり普段からたくさんお世話になると思います⭐
今週のお腹はこんな感じです！１キロ更に増え、妊娠前より体重１２キロ増になりました（現在５７キロ）。ここからあまり増えないように頑張りたいです。。。
日本だとプラス８キロで収めなさいって言われるんですか？！そんなの結構無理ですよ！カナダでは何も言われません。むしろ「全部順調だね！」と先生に言われています。日本で妊婦さんしてたら先生に体重オーバーで怒られ、ただでさえ自分の体がたくさん変化して辛いのに、、、日本の妊婦さんたちお疲れ様です！！妊婦生活もたった１０ヶ月（大変だけど）なのでできるだけ楽しめますように！
土曜日にこの前完成したばかりの赤ちゃんの引き出しを一旦拭き掃除してから赤ちゃんの服をきれいに詰めました。こんなにあります！まずは上の写真。こちらが新生児（たった１ヶ月間）用のもの達です。
↑こちらが３カ月～６カ月くらいの服達です。左が長袖ロンパース、右上がほぼズボン、右下が夏服です。
↑こちらが６カ月～９カ月くらいのロンパースやら夏服やらです。
そしてガーゼのタオルやおくるみやらです。
きっとこんなに整ってるのは今だけです🤣赤ちゃんが産まれたらそんな余裕はなくなるでしょう！たくさんかわいい服があるので、これらがサイズアウトする前にできるだけ着せれるようにがんばります😆⭐
日曜日の夜寝ている間に久しぶりに左足ふくらはぎを攣りました。しかも一晩で２回も（真夜中と明け方）同じところ！痛かった～！！相変わらず左右どっち向きで寝ても、重すぎるお腹のせいでお尻と脚の外側が痛くて寝るのが辛いです。寝返りを何度打ったことか。寝返りするのでさえお腹が重いから簡単には行きません。あと１か月とちょっと。頑張ります！そして相変わらず便秘は一切ないのでココア様様です！
急に右足付け根が痛くなってきました。先ほど産婦人科の先生と面談があってその話もしましたが、やはり普通の事みたいです。更に子宮が大きくなってるかららしいです。なので今はゆっくりのそのそと歩きます。また２週間後に先生との面談があります。でも順調なので面談自体は１５分くらいで終わります。血圧を測って、私のお腹のサイズを測って、赤ちゃんの心音を聞いて、前駆陣痛はないか、羊水が漏れてないかなど質問に答え、なにか私から質問がある場合は質問も聞いて終わり。良い印ですね！
