今週も 産婦人科の先生と 面談が ありました。 先週 子宮口を チェックしたのと、 破水して 水が 出ている ということもなければ、 前駆陣痛を 感じている わけでもないので 今週は 大きなチェックは ありませんでした。 先生に、「もし子宮口が開いてるかチェックしてほしければするけど、どうせ来週は絶対にチェックするからどっちがいいか選んで」と言われ、じゃあ「しない」でお願いしますと私が選びました。なのでいつも通り、私の血圧を測って、赤ちゃんの心拍も測って、お腹の大きさも測って、あとは私の質問と出産・産後に関する話を少しして終わりました。先生がお腹の大きさを測ってるときに私のおなかの赤ちゃんが「誰だ、私に触ってるやつは！」みたいな感じで先生にキックしていました🤣。今週私が質問したのは、妊娠してから特に首周りの肌に、ぽつぽつと点字みたいに触って感じる、３Dになった染みがたくさん出て来たことについてです。妊娠前は気づかなかった（たぶん出ていなかった？！）ので念のため皮膚がんとかだといけないので聞いてみたら、やはり妊娠あるあるだそうです。なので癌ではないみたいで安心です。出産後治るのかは不明だけど、妊娠線と同じような類との事です。
出産のための入院の話に関しては、出産するまでの部屋は確実に個室みたいです。お部屋に小さいバスタブとシャワーが付いている所らしいです。出産２時間後くらいに移動する部屋は、個室または２人部屋のどちらかで、私たちが入っている保険によるそうです。と言ってもここケベックでは出産後退院するのはすぐだから、日本みたいに４日くらい？（どれくらい日本で入院し続けなきゃいけないか分かりませんが）知らない人と相部屋はきついけど、こっちは１日くらいなので、もし個室だとしてもまぁ我慢できるでしょうという感じで心構えをしています。
そして産後の話でもうひとつ。今お腹にいる赤ちゃんを出産後、「ピル」を飲みたい？と聞かれ、私はさっぱり何のことを話しているのかが分かりませんでした。もちろん、ピルが避妊の薬だってことだけは分かっていましたが、なぜここで先生に聞かれたのかが理解できず思考停止してしまいました。もしすぐに妊娠したくないなら、避妊薬を処方してもらえるみたいです。また、避妊薬だけではなく、「子宮内避妊器具」というT字型（テスラのマークみたいなやつ）の器具を付ける方法もあると言われましたが、私には初耳で理解するのに時間が掛かりました。これって私が知らないだけですか？！彼に「女性なのに女性の事何も知らないね！」と呆れられ、私も特にそういう性に関することは知らないことが多いままこの年になってしまったなぁと感じました。避妊薬もカナダじゃ多くの女性が日常で摂取しているみたいで（もしかして日本でも！？私が知らないだけ？！）、私的に避妊薬は性行為を生で楽しみたい人が飲むもんだと間違えて思っていたから、多くの女性の日常にあるものなんだと言うことに驚きました。でも今日学べてよかったです。これから母になるのに娘に教えれなさそうで心配ですがこれを機に正しい知識を吸収していかないとなと思いました。
体重がさらに増え、今週は妊娠前と比べ１４キロ増の５９キロになりました。もともと胃下垂で太れないタイプだったので妊娠でこんなに太るなんて思いもしませんでした。きっと胃下垂が直ったのかな？産後分かると思います。それに散歩も全然行っていないのでそれも原因として挙げられます。日本の母とLINEで電話をするたびに、「アンパンマンみたい」とか「幸せそうな顔してる」と言われ、彼にも「二重顎が…」と言われるので段々それらに慣れてきました。妊娠って本当に女性の体が変化しますね！もともとやせ型だろうが全く関係ないみたいです！
妊娠線予防のオイルがもうすぐ無くなりそうで微妙なタイミングですが買うことにしました。今まではBurt’s Beesのはちみつレモンのいい香りのオイルを使っていましたが、１１５mlと小さいのに２０ドルで高いのと、前回Amazonで２本購入した際に１本漏れていたのでちょっと次も同じものを買う気がしないので、Palmer’s Cocoa Butter Formulaという違う商品を買ってみました。このオイルは以前から使っている妊娠線予防クリームと同じ会社のオイルで、１０ドルぐらいなのに１５０mlと量も多いのでコスパがすごくいいです！初めて使用した際に、バスルームに入ってきた彼が「なにこのいい匂い？」と言っていましたが、ちょっとカカオの匂いが強めなので次の日からは「香水がきついおばあちゃんみたい」と言われてしまいました。でもコスパもいいし、赤ちゃんがどんどん大きくなってお腹の皮膚が引っ張られ痒いので気にせず使い続けます。毎日朝とシャワー後にオイルとクリームを塗っていましたが、既に妊娠線が見えてきているので完全に防ぐことは無理でしたが、産後もお腹がしぼむ際も塗り続けます。
赤ちゃんが生まれてからの１年を記録するノートみたいなのがこっち北米にはよくあります。この間彼のいとこのお家に遊びに行った時に、彼女の息子ちゃん用のノートを見せてもらいました。もう息子ちゃんは３歳だけど、いろいろ書くところが多くてまだ終わってないと言ってました。
こっちはコロナ以前は日本大使館・日本領事館に行けば母子手帳が貰えていましたがコロナ禍で途中から母子手帳の配布が無くなってしまい、なんにもありません。だからこうやってブログに記してるんですが…（ブログも維持費かかるから維持費払わなくなったら消えちゃうけど😅）
なので妊娠中はブログに書いてるとして、赤ちゃんが生まれてからの記録はノートとして結構売ってるのでどれがいいか探していました。ただノートタイプだと書く項目が多すぎてAmazonで見つけたカレンダータイプのものを購入しました🌟
カレンダーですが赤ちゃんが何月生まれでも対応出来るように空欄になってるので両親が手書きで日付を入れていきます。写真は生まれたばかりの月、０ヶ月目のページです。
付属でシールが付いているので、月はシールを使えば可愛くできます🙂
１ヶ月目からこういう感じでキャラクターや色は変われど書く内容は同じ項目だけがあり、追加で書きたければカレンダー内に書けば十分です。シンプルなので継続出来そうなのでこれを見つけて嬉しいです！細すぎると赤ちゃんのお世話しながらだと難しそうです💦これに赤ちゃんの成長を書いていくのが楽しみです！一番後ろに写真や思い出のチケットを入れるポケットもついてるのでいい感じです！
土曜日に、彼のパパママの新築お披露目ディナーがありました。今まで（新築建設中の間）は隣の建物のアパートの一室に住んでいたから１分で行き来出来ていたものがこれからは車で片道高速を使って３０分くらいです。遠い💦
パパママ念願の朝起きたら湖が目の前に見える森の中の家が完成しました！家の中もこだわってて、すっごく素敵です！私の家じゃないから写真は撮っていませんがイメージは、NetflixのDream Home Makeoverに出てくるStudio McGee的なデザインのおうちです。もうすぐ生まれる赤ちゃんにとって、カナダのじぃじばぁばの家は綺麗で素敵で汚してはいけないのに対して、私の実家日本のじぃじばぁばの家は物で溢れていてごちゃごちゃしていて汚しても全然OKな感じで、どんな反応を示すのかちょっと楽しみです。２つの違ったタイプの家族を知ることができていいんじゃないかなと思ってます🤣
そしてパパママから私の誕生日プレゼント🎂を頂きました。ケベック州にあるいろんなスパから行きたいところを選んで行ける体験型のプレゼントです。結構高くて自分たちじゃ行けないし、「出産後赤ちゃんは預かるから彼とのデートに使いな！」とお手紙も貰ったのでお言葉に甘えさせてもらうつもりです😆✨
今までも赤ちゃんの頭が下にロックオンされてから、右足の付け根が痛かったんですが、土日に悪化して本当にゆっくりしか歩けません。昨日家の近くのスーパーに買い出しに行きましたが、歩くのが大変でした。重めのものも持てなくて全部彼がやってくれました。靴を履くのも今まで以上に大変です。お尻の神経の痛みはなく、気のせいかもしれませんが「まさか産道が開いた？！」と思っちゃうようなところに痛みが出て来ました。これが痛くてまじで早く歩けない😭あと少し生理痛の様な痛みもたまに感じ始め、前駆陣痛が私にも起きているようです。腰もぼきぼき言ってます。お産まであと少し！
そして今週は私たちの１０年記念日がありました！大学生の時に出会ってから国際遠距離恋愛を経て今もずっと一緒にいます🥰当たり前だと思わずに常に彼が隣にいてくれることに感謝です。掃除機を掛けてくれたときとか洗濯物を畳んでくれた時など、お互いに毎回「ありがとう」と言っているのが秘訣の一つかなと思います！そして「大好き」や「Je t’aime!」も１日に何度も”私が”言っています。彼は恥ずかしいのか分かりませんが何回も私が言うから「もう分かったよ！」みたいな感じになりますが、やはりもともと他人同士だから言葉で伝えることは特に大切にしています。
私が今は妊娠中なので今日は特別な事はしていません。いつもと変わらない日常です。赤ちゃんが生まれてからちょっとした旅行をするつもりです🙂
今週のお腹はこんな感じ！
